Desjejum | Almoço / Janta | Lanchinho | |
Quarta-feira, 13/04 | Muesli com iogurte | Macarronada, arroz branco, salada verde, suco de uva, mousse de maracujá | Bolo, leite com achocolatado e suco do almoço |
Quinta-feira, 14/04 | Pão, requeijão, frutas, leite | Empadão, arroz branco, salada de alface e tomate, suco de limão, fruta | Biscoito, leite com achocolatado e suco do almoço |
Sexta-feira, 15/04 | Panqueca com xarope, suco de abacaxi | Estrogonofe de frango, arroz branco, batata palha, suco de abacaxi, gelatina | Vitamina preferida |
Sábado, 16/04 | Panqueca de batata, suco | Sloppy Joe, pão, alface e tomate, guaraná natural, fruta | Vitamina de aveia |
Domingo, 17/04 | Sanduíche, leite e suco | Empadão, arroz branco, salada de alface e tomate, suco de abacaxi, fruta | Vitamina de iogurte |
Segunda-feira, 18/04 | Muesli com iogurte | Macarrão 5 minutos, suco de uva, gelatina | Bolo, leite com achocolatado |
Terça-feira, 19/04 | Torradas, queijo, frutas, iogurte | Omelete, arroz branco, torradas, suco de laranja, fruta | Fruta, leite com achocolatado e suco do almoço |
Quarta-feira, 20/04 | Muesli com iogurte | Macarronada, arroz branco, salada verde, suco de uva, mousse de morango | Bolo, leite com achocolatado e suco do almoço |
Quinta-feira, 21/04 | Pão, requeijão, frutas, leite | Arroz branco, feijão preto, bife à milanesa, batata assada, salada de tomate e pepino, suco de laranja, fruta | Biscoito, leite com achocolatado e suco do almoço |
Sexta-feira, 22/04 | Panqueca com xarope, suco de abacaxi | Carne cozida, arroz branco, feijão, salada, suco de abacaxi, maçãs crocantes | Vitamina preferida |
Sábado, 23/04 | Muesli com iogurte | Arroz com cenoura, feijão, filé de frango grelhado, salada verde, suco de limão, gelatina | Vitamina de aveia |
Domingo, 24/04 | Sanduíche, leite ou suco | Arroz, empadão, salada de alface e tomate, suco de abacaxi, fruta | Vitamina de iogurte |
terça-feira, 26 de abril de 2011
Menu de 13 a 24 de abril de 2011
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